Unsere 2. Adeli Therapie in Piestany/Slovakei
14. März - 28. März 2015
Kosten für die Therapiereise:
Therapiekosten:
14.03. - 28.03.2015 10 Tage 3078,00 €uro
Unterkunft Pension Hellene: 14 Tage im Classic 1 Apartment 1500,00 €uro
Anreise erfolgt mit eigenen Auto!
Diesel Preise in Tschechien/ Usti 1 Liter 1,08 €
Prag 1,14 €
Slowakei/ Piestany 1,16 - 1,20 €
Deutschland/ Heidenau 1,15 €
Am Samstag 14.3. ging es 9:30 von zu hause los. Wir wissen ja wie lang und anstrengend die Fahrt ist, aber wir sind guter Dinge...!
Gegen 11:30 Uhr fahren wir durch Prag, zum Glück ist hier nicht so viel Verkehr und wir kommen problem, und staulos durch die Stadt.
Nächstes Etappenziel ist die Grenze zur Slowakei, die haben wir gegen 14:00 Uhr erreicht und wir muessen sagen, das die Autobahn zwischen Prag und Brno schon viel besser geworden ist...! Um 15:15 Uhr Piestany - wir haben es geschafft und sind auch bissel geschafft. Den Rest des Tages ist ausruhen angesagt...!
Die erste Nacht war etwas durchwachsen, aber kein Wunder das Wetter ist es auch...! Heute haben wir einen kurzen Abstecher in die Stadt gemacht, aber der Wind war ganz doof, puuh kalt...! Gegen 12:30 Uhr haben uns unsere Männer verlassen und sind zum Männerurlaub aufgebrochen...! Wir Mädels tun derweil was für uns, ausruhen und Schönheitspflege, bevor es morgen richtig in die vollen geht...!
17.März 2015
Die ersten Tage sind geschafft, aber ich noch nicht…! Am Montag bin ich 10:00 Uhr mit meiner Therapie gestartet, erste Therapie – Sauerstoff schnüffeln 20 Minuten, danach ging es zur Logo dort wurde mir 30 Minuten im Gesicht rum gewurschtel, naja ich habe es mal mehr und mal weniger akzeptiert. 11:00Uhr war Termin beim Doc, ich wurde vermessen und Mama musste verschiedene Fragen beantworten, danach ging es los… Adeli Anzug anziehen und gleich die ersten Übungen absolvieren. Meine Cheftherapeutin Katharina ist sehr, sehr streng und konsequent, leider muss Sie ab und an mal laut werden, naja ich versuch manchmal zu motzen wo`s nix zu motzen gibt…, aber an sich ne ganz Liebe…! Danach ging es mit ner Massage weiter, ach da muss ich mich noch arg dran gewöhnen, da ruhige Liegen fällt mir schon schwer…! Na der Massage hab ich noch Magnetolaser bekommen, eine Kombi aus Akkupunktur und Magnetwellen – hoffe ich hab es mir richtig so gemerkt – es tut auf alle Fälle nicht weh…! Gegen 14:00 Uhr waren wir dann fertig und haben noch ne kleine Runde gedreht, bissel frische Luft tanken im Adeli Center puh das steht die Luft.
Danach habe ich mit Mama relaxt und mir paar Kuscheleinheiten abgeholt… ein schöner, entspannter Nachmittag.
Nach einer mittel mäßigen Nacht ging es heute schon 8:30 Uhr los und wieder mit Logo, naja haben wieder ein paar Gesichtsspiele gemacht…! Danach durfte ich während meine Sauerstofftherapie „ Mascha und der Bär“ anschauen, ach da vergingen die 20 Minuten ganz fix. Anschließend hatten wir kurz Pause, bevor ich mit Kalt/ Warmkompressen auf meine 2 stündige Therapie im Adeli Anzug vorbereitet wurde. Mama hat heut nur kurz zugeschaut, ist auch besser sonst bin ich immer abgelenkt…! Mama hat derweilen sich sportlich betätigt und sich eine Massage gegönnt – hat Sie sich verdient! Jede Begleitperson bekommt hier 3 Massagen geschenkt – tolle Sache! Ich lag schon abgekämpft auf meine Massageliege als Mama bissel müde von Ihrer Massage kam. Heute war ich relativ entspannt und konnte es auch besser genießen…! Gegen 13:00 Uhr konnte ich dann endlich was essen, oh man hatte ich Kohldampf – Palatschinken mit Vanilleeis – Leckerrr! Da wir noch gut 30 Minuten Zeit hatten sind wir raus die Sonne genießen…! 14:00 Uhr dann noch mal fix ins Adeli Center, nun stand noch Magnetolaser auf den Programm ca. 16 Minuten dauert die Behandlung und wird abwechselnd an Händen, Beinen und Rücken gemacht. Gegen 14:30 waren wir endlich fertig und raus…für heute! Wir haben noch einen schönen Spaziergang zum Stausee gemacht, haben den Vöglein zugehört und einfach die Sonne genossen. Den Rest des Tages verbringen wir ganz ruhig, Kraft sammeln für morgen…
23.März 2015
…Ihr wartet sicher schon alle gespannt auf ein Zeichen von mir. Mir geht es so, naja den Umständen entsprechend – die letzte Woche war sehr anstrengend und zu allem Übel habe ich mir hier auch noch ne Erkältung zu gezogen, naja eigentlich nur nen ollen Schnupfen, aber Ihr wisst ja wie doof Schnupfen sein kann und dann noch Kämpfen wie ein Tiger! Die letzte Woche war aber trotzdem sehr schön, ich habe mit Mama die Ruhe genossen, wir hatten wirklich viel Ruhe, in der Pension waren wir die einzigen Gäste, erst am Donnerstag kamen wieder paar dazu – die Ruhe am Nachmittag tat mir sehr gut, ich konnte zeitig und ausgiebig schlafen, obwohl das auf Grund der muskulären Anstrengung gar nicht so einfach ist… wer Sport treibt und vielleicht auch mal etwas intensiver weiß wovon ich rede, die Muskulatur braucht seine Zeit um zur Ruhe zu kommen.
Bei der Manual Therapie wird intensiv an meinen Händen und Füßen gearbeitet, jeder einzelne Finger und Zeh wird durch bewegt – das finde ich aber nicht so schlimm,…! Sauerstoff bekomme ich auch jeden Tag 20 Minuten, den bekommt hier jeder und ich muss sagen es tut mir wirklich gut. Meine Logopädie gefällt mir zuhause besser, da singen wir und ich kann mir aussuchen was ich gern machen möchte und hier - hier wird mir immer nur im Gesicht rum gefummelt, puh das mag ich nicht so toll…! Die Therapie im Adeli Anzug, naja manche Übungen machen echt Spaß und ich lache, aber manche ist echt doof und dann Schimpft meine Therapeutin immer wenn ich dagegen arbeite. Dann weiß ich manchmal wirklich nicht was Sie wollen – einmal Kopf hoch und halten und dann Kopf runter und unten lassen, da frag ich mich ob die überhaupt wissen was Sie wolln…, aber wenn es mich weiter bringt mach ich das was Sie wollen. Nach meinen 2 stündigen Kampf geht es zum entspannenden Teil über – Massage, 1 Stunde wird meine müde Muskulatur bearbeitet und wieder in Schwung gebracht. Gegen 13:00 Uhr hab ich es fast geschafft – nur noch Mittag essen und dann noch zur Magneto Laser, aber da muss ich nichts machen, einfach da sitzen und das Gerät arbeiten lassen. Am Nachmittag war ich mit Mama dann immer noch ein bissel spazieren, viel frische Luft einatmen…! Am Freitagnachmittag war es endlich soweit unsere beiden Männer haben sich zu uns gesellt, Yippie – aber mit der Ruhe war es vorbei!
Am Samstag musste ich nochmal ran, müde und kaputt habe ich den Tag dann doch ganz gut über die Runden gebracht. Unseren Sonntag haben wir mit ausruhen und nen kleinen Ausflug verbracht, ich habe gemeinsam mit Papa einen ausgiebigen Mittagsschlaf gehalten…!
Heute nun ging es wieder pünktlich 8:30 los – Manual Therapie stand als erstes an, heute hat der Doc meine Füße bearbeitet, das war lustig… meine anderen Therapie verliefen auch ganz gut, aber nun bin ich k.o. und brauch bissel Ruhe!
Bis die Tage - denn ich hab noch 5 Kampftage vor mir….
29. März 2015
2 Wochen Adeli Therapie liegen hinter mir, es waren 2 sehr schöne, aber auch anstrengende Wochen. Ich habe mich von einer Kampfbiene zu einem Kampftiger entwickelt, denn so habe ich manchmal gekämpft. Leider ging es mir nicht die ganzen 2 Wochen gut, ich hatte leider 2, 3 Tage wo ich ziemlich k.o. war bedingt durch einen Infekt, aber zum Glück habe ich Ihn schnell im Griff bekommen und so ging es ab Dienstag stetig bergauf. Montagnachmittag hat Mama noch überlegt ob wir abbrechen, … der Dienstag sollte die Entscheidung bringen… Mama hat mich sehr genau beobachtet und wenn ich nur einen negativen Ton von mir gegeben hätte oder ich während meiner Therapie nicht entsprechend gearbeitet hätte, dann währe Dienstag Schluss gewesen, aber es war ein guter Therapietag, aber leider kein so guter Tag für viele Menschen, auch wir waren geschockt und waren und sind in Gedanken bei den vielen betroffenen Familien…! In diesen Moment sind so viele Dinge unwichtig und nebensächlich… wir wünschen allen von ganzen Herzen ganz viel Kraft. Wir haben nach meiner Therapie noch einen schönen Spaziergang gemacht und die Sonne genossen.
Die Nacht zum Mittwoch war auch gut, bei Papa ging es nun auch langsam wieder bergauf…! Mittwoch, nun muss ich mich wieder auf meine Therapie konzentrieren, die Therapie lief wieder viel besser, nun hab ich auch wieder rumgemotzt wenn mir etwas nicht passte, leider bin ich mit meinen kleinen Dickkopf bei Kristina meiner Cheftherapeutin so gar nicht angekommen. Da es mir nun wieder besser ging gab es heute Nachmittag ein leckeres Eis…mh das hab ich mir verdient. Am Donnerstag ging es früh gleich zum Doc, Abschluss Gespräch und Auswertung der Therapie. Es wurde hier Mama und Papa nochmal erzählt an was gearbeitet wurde und wie ich mit gearbeitet habe. Es wurde sehr viel an den Grundlagen gearbeitet – mein Problem sind meine Hände die ich teilweise nicht so einsetze wie es jeder andere tut, also im Sitzen die Hände zum Abstützen nutze, oder wenn ich auf die Seite kippe die Hände benutzen kann um mich ab zu stützen – für jeden völlig normal, für mich eine Wissenschaft…! Ich habe viel im Vierfüßler Stand geübt – Gewicht zu verlagern, Tönen hinter her zuschauen. Alles Dinge die für gesunde Menschen völlig normal sind, ich muss es mir hart erarbeiten und nun noch festigen. Meine Ärzte und Therapeuten sind sehr zufrieden mit meiner Arbeit und meinen Kampfwillen gewesen. Mein größtes Problem ist meine Ataxie, aber mit viel Arbeit und guten Therapien kann ich noch sehr viel erreichen.
Die Empfehlung der Adeli Ärzte nach 2-3 Monaten das ganze wiederholen – ja okay,… wir machen es aber erst im September 2015, eher geht es leider zeitlich und finanziell nicht. Meine Therapie habe ich gut überstanden und auch so ging es mir gut, also stand der Adeli Party am Abend nichts im Wege. Ben war schon ganz hippelig, mein kleiner Party Löwe und Tanzbär, aber es war toll, tolle Stimmung und tolle Leute.
…noch 2 Tage kämpfen, aber das war nach meinen kleinen Tief überhaupt kein Problem, ich habe gekämpft, gelacht und gemotzt,…! Am Nachmittag waren wir noch eine kleine Runde durch Piestany drehen, naja dabei bin ich bissel kaputt eingeschlafen, aber schlaf tut ja bekanntlich gut. Nach meinen nachmittäglichen Schläfchen war ich am Abend putz munter und habe Mama fast an den Rand der Verzweiflung gebracht… gegen 23:30 Uhr habe ich es geschafft und ich hab tief und fest bis Samstagmorgen geschlummert. Letzter Kampftag und nicht das Ihr denkt da wird nix mehr gemacht, Pustekuchen ich hab bis zur letzten Minute geackert. Nach meiner letzten Massage und Tschüssi sagen ging es ab nach Hause. Im Auto hab ich erst etwas gegessen und dann geschlafen – ist ja sonst auch mega langweilig…! In Prag haben wir uns dann noch etwas die Beine vertreten und mit letzter Kraft ging es dann die letzten Kilometer noch nach Hause.
Für mich war es wieder eine tolle Erfahrung, ich habe was ich bis jetzt sagen kann wieder hier und da etwas dazu gelernt. Viele Dinge muss ich in den nächsten Wochen noch aufarbeiten, verarbeiten bzw. festigen. Ich weiß, dass mir die Adeli Therapie wieder viel gebracht hat und darum werden wir im September nochmals in die Slowakei reisen…
…die nächsten Berichte findet Ihr dann wieder in den NEWS!
Ach ja Ihr könnt mich natürlich auch weiterhin über mein GYNNY Projekt http://www.gynny.de/projekte/633 unterstützen…, einfach bei jeder Online Bestellung über meine Homepage gehen:
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Tausend Dank!